1. Nie pij za dużo zimnego napoju.

Najlepsza temperatura napoju wynosi od 30 do 32 stopni Celsjusza, zbliżona do temperatury ciała. Jednak temperatura zimnych napojów jest zwykle niższa niż w żołądku, a długotrwałe picie zbyt dużej ilości zimnego napoju może powodować zwężenie błony śluzowej żołądka, co powoduje osłabienie funkcji obronnych żołądka i zdrowie. Spróbuj więc zminimalizować liczbę zimnych napojów.

2.Nie jedz zimnych napojów przed lub po obiedzie.

Krew ciała podczas jedzenia koncentruje się głównie w żołądku i innych narządach trawiennych, jeśli bezpośrednio po posiłku spożywa się zimne napoje, powoduje to ostry skurcz naczyń krwionośnych w żołądku i zmniejsza przepływ krwi, jednocześnie zimna woda rozcieńcza się sok żołądkowy, mogą one wpływać na trawienie. Ponadto stymulacja zimnej wody przyspiesza również perystaltykę przewodu pokarmowego, co dodatkowo wpływa na wchłanianie składników odżywczych przez organizm.

3.Nie pić mrożonych napojów na śniadanie.

Ludzkie ciało zawsze lubi ciepłe otoczenie, gdy ciało jest ciepłe, mikrokrążenie będzie normalne, tlen, odżywianie, a nawet odpady płyną płynnie, więc nie jedz napojów mrożonych na śniadanie. Powinieneś jeść gorące jedzenie, aby chronić swój żołądek. Opierając się na teorii medycyny chińskiej, konieczne jest przestrzeganie naturalnego środowiska ciała, aby lepiej chronić wszystkie części ciała.

4. Nie jedz zimnych napojów po treningu.

Po ćwiczeniach w lecie nie jest naukowe, że mają za dużo zimnych napojów. Wysiłek fizyczny może powodować wzrost temperatury ciała, w tym czasie duża ilość zimnego napoju jest silną stymulacją przeziębienia dla przewodu pokarmowego, przyspiesza przewód pokarmowy i powoduje ból brzucha, biegunkę. Wiele razy spowoduje zaburzenia trawienia i wchłaniania, powodując niestrawność lub inne choroby.

5. Zimne napoje i ciepłe napoje nie nadają się do naprzemiennego picia

Niektórzy ludzie właśnie wypili zimny napój i natychmiast wypili ciepłą kawę, ciepłe mleko lub inny ciepły napój, tak gwałtowna zmiana temperatury może z łatwością wywołać chorobę zębów. Ponadto, naprzemienne picie w przewodzie pokarmowym jest również niekorzystne, łatwe do spowodowania zaburzenia trawienia.

Pamiętaj o powyższych punktach, a w upalne lato możemy napić się zimnego napoju. Powyżej jest zimny napój dystrybutor plastikowych butelek podzielić się z tobą, jeśli jesteś przedsiębiorcą, który potrzebuje zimnego drinka plastikowe butelki do pakowania, śmiało możesz się z nami skontaktować.