Olivový olej na Západě je známý jako „tekuté zlato“, „rostlinná olejová královna“, „středomořská rosa“, obsahuje živiny, které jsou vhodnější pro lidské trávení a vstřebávání, což není k dispozici v jiných rostlinných olejích. Je proto vhodný nejen pro vaření, ale také pro krásu a zdravotní péči, která je považována za nejzdravější jedlý olej.

Obrázek z image.baidu.com

Podle současných stravovacích návyků Číňanů existují tři způsoby, jak jíst olivový olej.

Za prvé, k pití: Když ráno nebo večer před spaním, pít přímo asi 15 ml surového olivového oleje, může snížit krevní lipidy, krevní cukr. Pravidelní pijáci mohou před pitím vypít 1-2 polévkové lžíce olivového oleje, aby chránili žaludek a střeva. Po několika týdnech dodržování budou některé fyziologické ukazatele, které nebyly normální, výrazně zlepšeny.

Obrázek z image.baidu.com

Za druhé, na salát: Olivový olej lze přímo smíchat s různými druhy masa, zeleniny a těstovin, můžete si připravit salát a různé majonézy, můžete použít chléb a jiné jídlo. Jídlo smíchané s olivovým olejem je zářivě zabarvené, chutná hladce a dobře voní, má bohatou středomořskou chuť. Tímto způsobem je snadné vyrobit, nekouřit a velmi zdravé.

Za třetí, k vaření: olivový olej lze přímo vařit s různými druhy masa a zeleniny, dušit, vařit a vařit, jídla ochucená olivovým olejem jsou vynikající a jedinečná a nikdy nebudou mastná jako běžný olej. Uvedení trochu olivového oleje do koření v horké nádobě může zvýšit sladkost jídla.

Obrázek z image.baidu.com

Samozřejmě, že olivový olej kromě své vysoké nutriční hodnoty, vzhled je také velmi jasný, dobrý olivový olej musí být balen s dobrým plastové lahve, aby plně odrážely jeho jasně zlatou barvu a vykazovaly zdravou, chutnou a nemastnou texturu.

plastová láhev z obrázku níže se obvykle používá k balení olivového oleje, je to průhledný a tvrdý materiál PETG, plochý tvar, není pochyb o tom, že u potravinářské třídy.