1. Trinken Sie nicht zu viel kaltes Getränk.

Die beste Temperatur für ein Getränk liegt zwischen 30 und 32 Grad Celsius, nahe der Körpertemperatur. Die Temperatur von kalten Getränken ist jedoch generell niedriger als die im Magen, und längeres Trinken von zu viel kaltem Getränk kann zu einer Verengung der Magenschleimhaut führen, wodurch der Magen die Abwehrfunktion schwächt und die Gesundheit beeinträchtigt. Versuchen Sie also, die Anzahl der kalten Getränke zu minimieren.

2. Trinken Sie vor oder nach dem Abendessen keine kalten Getränke.

Körperblut während des Essens meist konzentriert im Magen und anderen Verdauungsorganen, wenn unmittelbar nach einer Mahlzeit kalte Getränke zu sich genommen werden, führt dies zu einer starken Kontraktion der Blutgefäße im Magen und vermindert die Durchblutung, gleichzeitig wird das kalte Wasser verdünnt Magensaft, diese können die Verdauung beeinträchtigen. Darüber hinaus beschleunigt die Stimulierung von kaltem Wasser auch die gastrointestinale Peristaltik, was die Aufnahme von Nährstoffen durch den Körper weiter beeinflusst.

3. Trinken Sie keine gefrorenen Getränke zum Frühstück.

Der menschliche Körper mag immer die warme Umgebung, wenn der Körper warm bleibt, wird die Mikrozirkulation normal sein, Sauerstoff, Nahrung und sogar Abfall fließen reibungslos. Zum Frühstück sollten Sie zum Schutz Ihres Magens keine gefrorenen Getränke zu sich nehmen. Basierend auf der Theorie der chinesischen Medizin ist es notwendig, die natürliche Umgebung des Körpers zu berücksichtigen, um alle Körperteile besser zu schützen.

4.Nehmen Sie nach dem Training keine kalten Getränke zu sich.

Nach dem Training im Sommer ist es unwissenschaftlich, zu viele kalte Getränke zu sich zu nehmen. Anstrengendes Training kann zu einem Anstieg der Körpertemperatur führen. Zu diesem Zeitpunkt ist eine große Menge an kaltem Getränk eine starke Kältestimulation für den Verdauungstrakt. Es beschleunigt den Verdauungstrakt und verursacht Bauchschmerzen und Durchfall. Viele Male verursachen Verdauungs- und Absorptionsstörungen, die zu Verdauungsstörungen oder anderen Krankheiten führen.

5.Kalte Getränke und warme Getränke sind nicht zum abwechselnden Trinken geeignet

Einige Leute hatten gerade ein kaltes Getränk und tranken sofort warmen Kaffee, warme Milch oder ein anderes warmes Getränk. Eine so starke Temperaturänderung kann leicht dazu führen, dass Zähne durch Zahnkrankheiten stimuliert werden. Darüber hinaus ist abwechselndes Trinken im Magen-Darm-Trakt ebenfalls nachteilig und kann leicht zu Verdauungsstörungen führen.

Erinnern Sie sich an die oben genannten Punkte und wir können im heißen Sommer ein köstliches kaltes Getränk haben. Das obige ist ein kaltes Getränk Plastikflaschenverteiler mit Ihnen zu teilen, wenn Sie ein kaltes Getränk Unternehmer sind, die benötigen Verpackungsflaschen aus Kunststoff, Sie können uns gerne kontaktieren.